Qui suis-je ?
Après 15 ans d'expérience dans les Ressources humaines en tant que Responsable formation, gestion des carrières et des compétences, mon parcours professionnel a pris une nouvelle direction depuis quelques années en s'orientant dans le domaine du développement personnel et du bien-être, enrichi de mes expériences professionnelles et personnelles ...
Quel cursus ?
Master en Sophrologie et Relation d'aide à l'institut "Cassiopée Formation" et plusieurs modules spécialisés, notamment "maternité, enfance et adolescence", "la sophrologie ludique", "les fleurs de bach".
Intéressée depuis toujours par les médecines alternatives et l'approche globale de l'être, j'ai réalisé la première année en Médecine traditionnelle chinoise à l'institut Schuzen afin d'être capable de réaliser un bilan énergétique et d'asseoir ainsi ma pratique en Shiatsu, pratique pour laquelle j'ai été formée à l'institut Français de Shiatsu et à l'école d'André Nahum.
Quelle approche ?
Mon objectif est d'apporter à l'autre une écoute, une attention, un accompagnement, d'aider chacun à aller de mieux en mieux et à trouver ses propres ressources pour améliorer sa qualité de vie. Mon enthousiasme pour ce métier est motivé par les relations humaines, l'accompagnement à la personne, la richesse humaine liée aux différentes personnes rencontrées.
Quel profil ?
Mon savoir-faire
- Redynamiser le potentiel des individus
- Accompagner le changement
- Optimiser l'efficacité personnelle et professionnelle par le savoir-être
- Libérer les tensions physiques et psychologiques
Mes domaines d'expertise
- La gestion du stress et des émotions
- La confiance en soi (capacité, ressources, objectifs)
- La conduite du changement
- La réalisation des objectifs
- La relaxation
- Vaincre les maladies psychosomatiques (anxiété, angoisse, déprime, insomnie, petits maux...)
Ma philosophie
Développer les talents des femmes et des hommes en dynamisant leurs capacités personnelles, leurs qualités et leurs propres ressources intérieures. Aider les personnes à (re) trouver un équilibre, une harmonie avec eux-même et leur environnement.
Mes valeurs
Expertise - Respect de l'individu - Écoute - Valorisation des potentiels
Mes compétences
- Accompagnement en développement personnel
- Pratique en techniques corporelles
- Management, Ingénierie et Pédagogie de Formation
- Conception et animation de formations et d'ateliers
